Не дай голове расколоться!

  • Автор: Агапкин Сергей Николаевич
  • Издательство: Эксмо
  • Год выпуска: 2018 *
  • Обложка: твердый переплёт
  • Серия: Агапкин Сергей. Жизнь в движении
  • ISBN: 978-5-04-096586-1
618 руб.
Страдаете от головной боли, горстями пьете таблетки, но ничего не помогает? Книга доктора Сергея Агапкина, ведущего самой рейтинговой программы о здоровье "О самом главном", поможет вам расстаться с этой проблемой раз и навсегда.
В книге последовательно изложены симптомы и причины развития основных типов головной боли, методы их правильной диагностики и рекомендации для самотестирования. И самое главное – даны простые и эффективные упражнения для выполнения в домашних условиях, благодаря которым вы сможете избавиться от головной боли без таблеток!
Четкие схемы, карточки и чек-листы и подробные иллюстрации помогут вам понять причину вашей болезни и справиться с ней, укрепляя и оздоравливая весь организм в целом!