Медитации для психического развития

Медитация — один из самых универсальных методов развития осознанности. Она способна научить нас воспринимать информацию не только через пять чувств, на которые мы привыкли полагаться.
В медитациях, предложенных автором, нет ничего сложного, со временем вы освоите их, и они станут постоянным элементом ваших ритуалов сверхчувственного развития. Вы начнете понимать, как функционирует ваше энергетическое тело и какой режим оптимален для вашего физического, ментального и духовного здоровья.
«Эта книга появилась как результат двадцатилетнего опыта работы: в ней собраны практики, упражнения, знания и мудрость, которые являются частью моей собственной жизни, образования и обучения других. Каждый человек найдет в этой книге что-то свое; и вы, и я обладаем способностью к сверхчувственному восприятию, но получаем информацию по-разному. Познавая свои личные способы восприятия тонкой информации, можно испытывать эйфорию, чувство удовлетворенности и откровения; эти открытия позволяют лучше узнать себя и ощутить гармонию с миром вокруг». Чанда Паркинсон.
Книга разделена на две части. В первой изложены основы экстрасенсорной работы с помощью медитирования, позволяющие начать формирование собственных навыков. Во второй части описаны различные способы экстрасенсорного восприятия и получения информации.
Познакомившись с важными сведениями в первых главах этой книги, вы сможете научиться устанавливать связь с духовными проводниками, любимыми людьми, своим высшим «Я», духами животных, вспоминать прошлые жизни и многое другое. В конце каждой главы вы найдете практические советы и раздел для заметок. Такие наблюдения — простой способ поддерживать постоянную рефлексию и углублять понимание своих способностей.
Благодаря предложенным здесь медитациям вы сможете начать осваивать свои личные дарования, а кроме того, будете гораздо лучше понимать себя как человека, способного воспринимать тонкую информацию. Медитация научит вас управлять потоком своей энергии и защищаться от негативных влияний извне. Вы сможете эффективнее решать проблемы и улучшить свои отношения, научившись настраиваться на окружающих.
Эта книга предназначена для начинающих, и чтобы практиковать медитации, предложенные в ней, не нужен опыт экстрасенсорной работы. Здесь изложены те основы, к которым вы можете периодически возвращаться. Если вы только начинаете интересоваться и увлекаться тем, что находится за гранью привычных пяти чувств, то практика медитации обеспечит вам хороший фундамент. Далее вы сможете выстраивать навыки ясновидения, яснослышания и яснознания, подобрав индивидуальный подход к их развитию.