10 километров через 7 недель

  • Автор: Стюарт Бретт
  • Издательство: Попурри
  • Год выпуска: 2014 *
  • Обложка: мягкая обложка
  • ISBN: 978-985-15-2113-1
608 руб.
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали.
Для широкого круга читателей.