DVD. Мудрость тела. Ба Дуань Цзинь

Цикл программ Мудрость тела объединяет в себе программы, посвященные наиболее эффективным практикам пестования души и тела, развития физической силы и воли, взятые из различных культур Востока и Запада. Это программы, которые может выполнять каждый. Они не требуют никаких специальных приспособлений, их можно выполнять в домашних условиях, в офисе или на улице. Ба Дуань Цзинь имеет древнюю историю. По одним сведениям он насчитывает несколько тысяч лет и пришел к людям с Тибета. По другой версии создателем этой методики является легендарный китайский полководец Юе Фэй, который переработал и адаптировал Ба дуань цзинь для укрепления здоровья и развития силы у солдат своей армии (несколько сот лет назад). Методики Ба дуань цзинь имеют разные направления и виды, но принципы выполнения одинаковы - движения выполняются от естественного движения - утреннее потягивание. Ба дуань цзинь прост в изучении, для выполнения не требуется много места и времени. Регулярное выполнение методики Ба дуань цзинь улучшает здоровье, продлевает жизнь. Ба дуань цзинь - полезен всем, кто занимается своим здоровьем, спортом, фитнесом, единоборствами. Он может использоваться в качестве динамической медитации. Практически все известные и почитаемые мастера восточных единоборств изучали и практиковали Ба дуань цзинь. В этом фильме представлена форма Ба дуань цзинь - Тайцзи, которая практикуется в школе Тайцзи Цуань - Школе Садовника. Желаем всем успеха и достижении хорошего здоровья в освоении Ба дуань цзинь. Ведущий программы - Александр Генералов, мастер ТАЙ-ЦЗИ, наставник даосской школы, носящей название Школа Садовника. Дао школы получил от мастера - наставника по имени ХЭ. В обучении Александр Генералов следует древней традиции школы - прямой передаче знаний. Продюсер: Максим Матушевский. Режиссер: Максим Матушевский. Операторы: Станислав Боткин, Олег Ихлов. Монтаж: Сергей Миндлин. Обучающая программа. Продолжительность 76 минут. Звук стерео 2.0 Язык: русский Формат: 4:3 Регион: all