35 простых навыков управления гневом. Как весело победить сильные эмоции и поладить со всеми вокруг

Эта рабочая тетрадь предлагает детям (с помощью взрослых) изучить эффективные инструменты коррекции проблемного поведения, которое ассоциируется с нехваткой самоконтроля. Информация, изложенная доступным и простым языком, и интерактивные упражнения будут понятны и интересны читателям от 7 до 14 лет. Книга также станет идеальным подспорьем для родителей и других взрослых, которые хотят помочь детям с сильными эмоциями. Я считаю, что дети лучше всего учатся через опыт, практику и повторение за взрослыми. Маленькие дети, у которых не получается справляться с гневом, могут испугаться интенсивности собственных чувств. Очень важно, чтобы кто-то из взрослых помогал им учиться управлять ими. Надеюсь, что вы используете эти упражнения как возможность для открытого общения и разговора с вашим ребенком, а также чтобы больше узнать о том, как он переживает гнев. Если ребенку, с которым вы работаете, недостает имеющихся упражнений для понимания изучаемого предмета, вы вполне можете изменить их для достижения наибольшей эффективности. Помните, что одно только изучение не ведет к изменению поведения. Нужна практика. Практика и повторение упражнений столько раз, сколько потребуется. Как и с любым новым навыком, чтобы закрепить поведение, нужно постоянно практиковаться.