Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом

  • Автор: Аронштам Анна
  • Издательство: Бомбора
  • Год выпуска: 2022 *
  • Обложка: твердый переплёт
  • Серия: Бестселлеры саморазвития
  • ISBN: 978-5-04-165962-2
991 руб.
Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом.
Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы на вопросы: как работает терапия? Как понять, что психотерапевт вам подходит? Как готовиться к встречам и работать на них лучшим образом? Как поддерживать свою мотивацию в терапии? И как отслеживать результаты?